Hallo Thomas,
jeder baut anders, daher kann ich nur für mich sprechen:

Zitat von thor3000 im Beitrag #1

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- welches Holz verwendet man für die Stützen (volles Holz, Sperrholz)?

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Sperrholz, meist Reststücke vom Trassensägen übrig.

Zitat von thor3000 im Beitrag #1

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- wie dick soll das Holz sein (8mm wie die Trasse oder dicker)?

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8 - 10 mm, hängt von Stützhöhe und Abstand ab. Fürs Trassenbrett reicht auch 6mm, abhängig vom Stützenabstand. Ein hochkant unter das Trassenbrett mittig geklebter Stützstreifen, mindestens 4x so breit wie Brettstärke, bietet mehr Stabilität als 2mm mehr Trassenbrettdicke. Wichtig ist, dass das Trassenbrett, quer zur Gleisachse, waagrecht liegt.

Zitat von thor3000 im Beitrag #1

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befestigt man die Trassen auf den Stützen mit Schrauben/Nägeln, mit Leim oder legt sie lose drauf?

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Ich verleime. Einige zusätzliche Schrauben zum Fixieren schaden nicht, im Trassenbrett durchbohren und Ansenken, in der Stütze vorbohren. Zusätzliche Quadrathölzer am Übergang Stütze / Trassenbrett sind nie verkehrt, diese nutze ich zum Verschrauben. Mache ich abhängig von dem Trassenverlauf.
Zum Ausrichten legt man das Trassenbrett logischerweise zuerst lose auf.

Zitat von thor3000 im Beitrag #1

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sollen die Stützen gerade gesägt sein oder passend zu 4% Steigung (1.4 Grad)?

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Kann man machen, die 4%, meist eher weniger erreicht man auch durch einen Feilstrich. Guter Holzleim gleicht den Winkelfehler aus.
Volker